昨日は東海地方で初雪となり、降り始めたと思ったら、あっという間に積もりましたΣ(・□・;)
登校する子供たちのはしゃぐ声がたくさん聞こえ、子供たちのパワーに脱帽です(;・∀・)
保育園や幼稚園後に登園してくる園児達・・・
「雪で遊んだ~」 「雪合戦した~」 と嬉しそうにお話ししてくれました♫
まだ暫くは寒気が居座り、寒い日が続くようですが
① 十分な睡眠
②バランスの良い食事とビタミンの補給
③体調を整える適度な運動
④極端な厚着や薄着をしない
⑤手洗い・うがいをしっかりする
⑥適度な湿度
⑦人混みを避ける
以上を心がけて、元気いっぱいに冬をお乗り切りましょう!!